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健康常常被认为是理所当然的,直到它消失. 无论你是否有残疾, 严重的疾病, 或者照顾他人的压力, 这些文章可以为你提供应对挑战的希望和策略.
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通过饮食来预防、控制和逆转糖尿病
家庭护理
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心脏健康饮食小贴士
吃可以预防心脏病,改善心血管健康
残疾生活得很好
如何克服挑战,建立充实的生活
血压和大脑
改变生活方式,保护你的心脏和大脑健康
PANS和PANDAS:儿童急性发作性强迫症
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听力和心理健康
听力损失或损伤会如何影响你的精神健康
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准备看医生
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慢性疼痛与心理健康
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冠状病毒:如何帮助和回报
面对COVID-19,人们很容易感到无能为力,但你可以有所作为. 这里有一些帮助和回馈的方法.
行动不便如何锻炼
针对受伤或残疾人士的椅子练习和健身技巧